• DVD Metoda Pilates
    DVD Metoda Pilates

DVD Metoda Pilates

  • Dostupnost: Skladem (2 ks)
  • Cena:129,00 Kč
Množství:

Cvičení Pilates se od běžných způsobů kondičních cvičení liší v tom, že vyžaduje maximální soustředění na to, co děláte.

Tato intenzivní koncentrace na činnost znamená zapojení nejen fyzických, ale i psychických sil, mluví se o spojení těla a mysli – body and mind.

Cvičení Pilates na tomto DVD Vám pomůže k tomu, aby Vaše tělo vypadalo štíhlé a dlouhé, zpevní choulostivé partie, jako jsou hýždě, břicho a záda, a zlepší držení těla.